Сердечные заболевания наряду с онкологическими болезнями и диабетом упорно лидируют в списки самых тяжелых и опасных заболеваний 20 века, а теперь и 21 века. Раньше свирепствовали эпидемии чумы, оспы, тифа, все это ушло в прошлое, но место не осталось свободным. Новым столетиям соответствуют новые виды болезней.

Скорее всего, 21 век медицина вынуждена будет назвать веком сердечных заболеваний. Почему же сердечные заболевания растут с каждым годом. Причин этому несколько, но постараемся рассмотреть основные из них.

Наш организм, а в том числе и сердечная система сформировались давно, и в процессе эволюции человека мало что изменилось, но вот образ жизни претерпел значительные изменения. Наши предки вели интенсивный образ жизни, который был направлен на добывание пищи, постоянно требовались физические нагрузки.

И система кровообращения человека изначально сформирована именно для такого образа жизни. Для ее нормальной работы необходимо проходить в день хотя бы 5 километров, а для нас пройти пешком несколько остановок уже целая проблема. Может показаться странным, но на самом деле большинство заболеваний сердца связаны не с большим количеством нагрузок, а на оборот с их отсутствием.